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防已黄耆湯が痩せると口コミで話題!漢方薬ダイエットの効果と副作用

漢方薬を飲むだけで痩せるというのが
口コミで話題となっています。

漢方というと名前は聞いたことがあるという人も
多いと思いますが、どんなものなのか詳しく
知らないという方も多いのではないでしょうか?

漢方薬にも色々と種類がありますが、特に女性
から人気を集めているのがツムラの防已黄耆湯で、
普段からむくみやすい方におすすめです。

そこで今回は、そもそも漢方とは何か?という
ところから、効果や副作用だけでなく、どれが
ダイエットにおすすめなのかというところまで詳しく見ていきたいと思います。

↓↓お腹周りが気になる方にはコレがおすすめ↓↓

漢方とは?

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漢方とは、中国から日本に入り、独自の発展をした伝統医学です。

中国の医学だと勘違いされがちですが、
日本の医療の1つであり、漢方薬は基本的には
医薬品に分類されています。

そのため、漢方薬は私達が普段使う一般的な
薬のように、混ぜ合わせる種類や分量、用法用量が細かく決まっています。

また、漢方薬が2種類以上の薬草を混ぜ
合わせて作られているのに対し、1種類の
薬草だけをつかっているものを民間薬といい、
こちらは医薬品ではないので使い方なども決められてはいません。

 

漢方の特徴として、症状を見て判断する西洋
医学と違い、人間が本来持っている自然治癒力
を高めることによって治療していく方法です。

人それぞれ身体の状態に個人差があるので、
症状や病名が同じだったとしても人によって
処方される漢方薬は変わります。

処方する漢方薬を決めるときには「証」という
概念を基準に、その人に効果があるもの、
ないもの、合わないものなどが判断されます。

 

漢方薬には副作用がない?

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漢方薬は自然の薬草などを調合して使って
いるので、副作用がないと思っている方も多いと
思いますが、人によっては食欲不振や熱が
出たりすることもあるようです。

副作用というと、漢方薬自体に問題があるように
聞こえると思いますが、そうではありません。

人によっては何かを食べるとアレルギー反応を
起こすことがあるように、その人の身体に合わなかったということが原因です。

そうならないために「証」に基づいて判断される
わけですから、副作用というよりは、誤診に近い感覚と言えるでしょう。

 

飲むだけで痩せる漢方薬ダイエットとは?

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漢方ダイエットとは、脂肪燃焼効果が期待される
漢方薬を用いたダイエット方法のことを言います。

普通のダイエットのように、食事制限や運動を
しなくても痩せる方法として、口コミなどで人気を集めています。

漢方は医薬品といっても風邪薬や頭痛薬のように、
飲んですぐに効果が現れるものではなく、
ゆっくりと効果が出てくるというのも特徴です。

それはダイエットに用いた場合も同じで、
ゆっくりと時間をかけて痩せるということです。

自分に合ったものを選ぶことによって体質が
改善され、痩せやすい身体になるとも言われています。

 

ダイエットにおすすめの漢方薬

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漢方薬といっても様々な種類があり、
ドラッグストアやインターネットでも簡単に
購入することができるようになっています。

その中でも、飲むだけで痩せると口コミで
人気の高い漢方薬をいくつか御紹介します。

どんな人に向いているかも併せて御紹介しますが
本来漢方薬は人に合わせて処方されるものですので、参考程度に考えてください。

自分に合った漢方薬を探したいといった方や、
アレルギーなどがあって心配だという方は、
医師や薬剤師など、専門知識のある方に相談してから購入しましょう。

 

食欲旺盛な方には防風通聖散(ぼうふうつうしょうさん)

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出典:amazon

防風通聖散は、昔から肥満の方にも処方されて
いる漢方薬で、肥満体質改善に効果があると
されており、痩せると考えられています。

食べることが大好きで、ついつい食べ過ぎてしまう
という方や、お腹がぽっこり出てしまっているという方におすすめです。

防風通聖散を飲むことで、発汗作用や利尿作用、
便通改善などの効果が期待できるので、
皮下脂肪の多い方や普段から便秘気味の方、
血圧が高めの方にもおすすめです。

逆に体力に自信のない方や、痩せている人、
便通が良い人にはあまり向いていない漢方薬です。

 

痩せると話題になっている防風通聖散は
ツムラの62番ですが、これは第1類医薬品
となるので、処方箋がなければ購入することはできません。

つまり、病的な肥満の場合を除き、ダイエット
目的で飲むというのであれば、市販されている
防風通聖散以外に選択肢はないということです。

市販されているものにも色々あり、上記画像にも
使用しているツムラの防風通聖散も人気ですが、
成分量は62番と比較すると少なくなっています。

 

そんな中、今セレブ雑誌やTVで特集されたことが
きっかけで、インスタグラムなどでも人気が沸騰
しているのが生漢煎【防風通聖散】です。

原生薬を最大量配合した満量処方の漢方薬で、
他社製品と防風通聖散料エキスの1日分あたり配合量を比較すると、

  • ツムラ(防風通聖散)・・・・・2.25g
  • 小林製薬(ナイシトール)・・・2.5g
  • 生漢煎 防風痛聖散・・・・・・4.5g

となっており、約2倍も多く配合されています。

 

もちろん満量処方の防風通聖散は他にもあります。
しかし、薬局などで見ればわかるように結構高いです。

パッと見て安いように見えても、
1日あたりの価格で見ると高い場合もあります。

その点、生漢煎は通販限定ということもあり、
低価格で購入できますし、初回であれば半額なのでかなりお得です。

お腹周りが気になっている方には特におすすめ
の漢方薬
なので、気になる方は一度公式サイトをチェックしてみて下さい。

 

食べないのに太ってしまう方には防已黄耆湯(ぼういおうぎとう)

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出典:amazon

防已黄耆湯は口コミでもかなり人気がある
漢方薬で、運動が嫌いで筋肉量が少なく、
食事の量は少ないのに太ってしまっていると
いった水太りタイプにおすすめです。

食べないのに太ってしまうのは代謝の力が
弱まっているからであり、防已黄耆湯には代謝を
活性化させる働きがあるので、その効果から
痩せると期待されている漢方薬です。

また、水分代謝を良くする効果が期待され、
普段からむくみがちな人のむくみ改善に効果的です。

逆に全体的に筋肉量も多くガッチリしていて、
体力にも自信があるという人にはあまり向いていないと言えるでしょう。

防已黄耆湯はツムラだけでなく、クラシエの
防已黄耆湯、コッコアポL錠なども人気があります。

 

ストレスで食べ過ぎてしまう方には大柴胡湯(だいさいことう)

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出典:amazon

大柴胡湯は、肝臓での脂質代謝を高める
働きがあり、基礎代謝が上がることによって痩せることが期待できます。

体力に自信があり、筋肉量も多くガッチリして
いる人で、食欲というよりもストレスで食べ過ぎて
しまうといった方におすすめです。

不規則な生活などによってストレスで自律神経
が乱れると、イライラして食欲が過剰に刺激されてしまいます。

また、甘いものをどうしても食べたくなる時が
あったりするのもストレスによるものかもしれません。

大柴胡湯はストレスによって停滞したエネルギー
の流れを良くする漢方薬なので、そういった方が痩せるためにはピッタリです。

 

むくみがちで身体の冷えが気になる方には当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)

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出典:amazon

当帰芍薬散は、昔から女性に処方されてきた
漢方薬で、血流を改善することによって体温の
上昇や、身体に溜まった余分な水分を排出し、
むくみの改善効果が期待できます。

体温が下がると基礎代謝も大きく下がって
しまうため、冷えが改善されることで基礎代謝が
あがり、ダイエット効果が期待できます。

普段からむくみがちでトイレに行く回数も少ない
といった方や、汗をかきたくてもなかなかかけない
といった方におすすめです。

また、体型に関係なく、夏でも手足が冷たい
といった冷え性の方にもおすすめの漢方です。

漢方薬の飲み方

漢方薬は薬ですから、適当に飲めば良いという
わけではなく、用法や用量を守って正しく飲まなければいけません。

それぞれのパッケージにも記載されているはず
ですので、きちんと読んでから正しい飲み方で飲みましょう。

漢方薬は基本的には水か白湯で飲むことが推奨
されていて、他の飲み物と飲んだ場合は吸収率が
下がってしまうとも言われているそうです。

関連記事:白湯は温度と作り方が重要!ダイエットに効果的な飲み方とは?

 

せっかくなら漢方薬の効果を最大限発揮したい
方が多いと思いますので、多少苦くても我慢して
白湯や水で飲むことをおすすめします。

また、漢方薬の飲むタイミングですが、基本は
食前や食間などの空腹時に飲むようになっています。

ただし、医師から食後に飲むように言われた時など、
飲み方に支持があった場合はそちらを優先してください。

ダイエット効果を最大限感じるためにも飲み方は
大事なので、飲み忘れがないように気を付ましょう。

 

よりダイエット効果を上げるためには?

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漢方とは?のところでも書きましたが、漢方薬は
体質や状態に合わせて処方されるもので、
自分の体質に合った漢方薬を飲むことによって
最大限の効果を発揮します。

そのためには、専門知識のある医師の診断を
受けて処方してもらうのが一番ですが、
ダイエットのために病院にいくというのも気が引けるかと思います。

そんな方のために、最近ではインターネット上で
簡単な体質診断が出来るものも増えています。

例えばこちらのサイトのように、当てはまるものに
チェックをしていくことで自分の体質が分かる
といったように、様々な診断があるので一度
やってみると参考になると思います。

太る原因を改善していくのが漢方ダイエット
なので、そこさえ間違えなければ効果が出るのもきっと早いはずです。

 

漢方ダイエットの口コミは?

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漢方ダイエットは本当に痩せるのか?

実際に漢方を使ってダイエットをしている人の
口コミは、気になる人も多いと思いますのでいくつか見てみたいと思います。

実際にツイッターでのツイートを見てみると、
痩せるといった効果やむくみの改善を感じている人は多いようです。

特に、普段からむくみやすい方は防已黄耆湯を
飲むことでむくみが解消され、体重も落ちた
という
方が多くいましたし、まだ飲んでいないけど関心を
持っている方も多いようです。

 

ただ、中には身体の不調を感じている人もいる
ようなので、自分に合った漢方を見つけることが重要だと思います。

また、味が不味いという方もいましたが、漢方薬は
薬なのでそれはある程度仕方ないのかもしれません。

不味いものほど体に良いということもありますし、
その辺りは痩せるために我慢して飲む必要がありそうですね。

 

まとめ

漢方薬は古くから効果があるとされている薬草を
混ぜ合わせた医薬品に分類されます。

医薬品は用法容量がしっかりと決まっているので、
効果が出ないからと言って飲みすぎたりせず、
決められた方法で飲むようにしましょう。

自分の体質にあった漢方薬を見つけることが
できれば、体質を改善できるので、ダイエット
効果も十分に期待できると思います。

また、お腹周りが気になっている方には、
シボヘールもおすすめです。

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こちらは防已黄耆湯や防風通聖散のような
漢方薬ではありませんが、『葛の花由来
イソフラボン』を配合した機能性表示食品です。

機能性表示食品とは、科学的な根拠に基づいて
安全性や機能性について消費者庁に届出がされています。

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