1. TOP
  2. 恋愛
  3. 婚活が辞めたいほど疲れてしまう原因は?諦める前に試すべき対策!

婚活が辞めたいほど疲れてしまう原因は?諦める前に試すべき対策!

 2017/08/14 恋愛  

婚活をしているけどなかなか上手くいかずに疲れてしまったという女性も多いのではないでしょうか?

婚活への取り組み方によっても疲れる度合いは違いますが、
少なからず決心して取り組んだものが思うような結果にならなければ、誰でも落ち込んだり不安になるのは当たり前ですよね。

人によっては諦める直前まで自分を追い込んでしまっている方もいるかもしれません。

そんな辛い婚活の状況を少しでも改善するために、婚活疲れの原因や対策をまとめてみました。

後半では無理することなく上手くいくためのポイントも紹介しているので、是非参考にして下さい。

婚活が辞めたいほど疲れる原因と対策

自分の意志ではない婚活は疲れる原因に・・・

婚活に疲れてしまう原因として、良くあるのが周りからのプレッシャーによるものです。
年齢を重ねれば職場の同僚や友人達の視線も気になってくるものですし、
両親などから顔を合わせるたびに聞かれるのもプレッシャーになりますよね?

特に女性は妊娠ができる年齢にはある程度の制限がありますし、
男性に比べて両親などから急かされる場合も多いでしょう。

しかし、周りからのプレッシャーから婚活をしているようでは絶対にうまくいきません。

なぜなら、それはあなた自身が『結婚をしたいから婚活をしている!』のとはちょっと違うからです。

きっかけは外からのプレッシャーによるものであっても、
自分が本当に婚活がしたいのであれば問題ありませんが、
言われたからなんとなくやっていたり、
そろそろ結婚する年齢だから・・・といったような状態では嫌々婚活をしているのと殆ど変わりません。

仕事や遊びでも嫌々やると疲れるように、
婚活も本当に結婚したいという前向きな気持ちがなければ疲れてしまうのは当然です。

もし、そのような状態で婚活をしているのであれば、一度婚活を辞めてみるのもひとつの対策です。
自分と向き合う時間をつくり、
本当に結婚したいのか、結婚して何がしたいのか、などについて考える時間をつくりましょう。

改めて考えることで結婚したいと自分から思えるかもしれませんし、
本当に結婚への興味がなければ無理に婚活する必要なんてありません。

結婚だけが人生の全てではありませんし、生き方はそれぞれの自由です。

やりたくないことへ無駄な時間を使うのではなく、自分のやりたいことに時間を使いましょう!

早く結婚しなければ・・・という焦りは精神的にもNG

上記の原因とは反対に、早く結婚したいという気持ちが強すぎて空回りしてしまう場合も多いのではないでしょうか?

婚活パーティー等の出会いの場に積極的に参加するのは良いことですが、
スケジュールがいっぱいになるほどの活動は疲れる原因になります。

また、婚活パーティーや街コンなどは、
参加している男性のスタンスもそれぞれ違うことを忘れてはいけません。
早く結婚したいから参加している男性もいれば、いい人がいたら結婚を考えたいくらいの人まで様々です。

そんな中に早く結婚したいオーラ全開で参加した場合、逆に引かれてしまったりすることだってあるでしょう。
そもそも焦りというのは魅力的な女性とは真逆の位置にいるため、相手に悟られてしまってはいけないものです。

歳を重ねていくほど焦ってしまう気持ちは分かりますが、
焦りが伝わってしまうようだと婚活も上手くいかない傾向が高いので、失敗を繰り返すうちに疲れてしまいます。

結婚への焦りから失敗を繰り返して疲れてしまった場合は、気分をリフレッシュできるような旅行などがおすすめです。

既婚者と一緒にいると結婚のことを考えてしまうかもしれないので、できれば独身の友人と一緒に行くのが良いでしょう。
独身の楽しさを知ることができれば、結婚への焦りも少しなくなり、自然な状態で婚活に取り組めるようになるはずです。

良い男性に出会えないことへの絶望感

積極的に婚活をしているのにもかかわらず、
自分が理想とする良い男性になかなか出会えないと疲れてしまう原因になりますよね?
時間が過ぎていくほどモチベーションも下がり、どこへ行っても一緒だと諦めてしまうこともあるでしょう。

この場合の対策はいくつかありますが、
いつも同じような婚活方法をしているのであれば、別の方法を試してみましょう。

今では婚活といっても方法は様々で、
婚活パーティーや結婚相談所、街コンや合コン、趣味や習い事だって婚活のひとつです。
新しい方法を試すことで、また違ったタイプの男性と出会えますし、モチベーションも維持することができるでしょう。

既に色々な婚活方法を試しているのであれば、理想の相手を見直してみるのもひとつの対策です。
妥協するというわけではないのですが、良い男性に出会えないという方の多くは、
あまりにも理想が高すぎたり、かなり限定した条件を設定している場合も多いからです。

そのような高い理想や限定された理想像を持っていると、
その条件から少しでもずれているというだけで目の前の相手をしっかり見なくなってしまい、
本当はとても良い男性だったのにも関わらず、自分からチャンスを逃してしまうことになります。

結婚は人生の大きなイベントであり、理想を高く持ちたい気持ちは分かりますが、
どうしても譲れないことだけを決め、それ以外は先入観を持たずにしっかり相手と向き合うようにしましょう。
そうすることで今まで見えなかった相手の良い面に気付くことができ、この人なら結婚したい!と思える相手も見つかるはずです。

断られることによる精神的ダメージ

良い相手と出会えたとしても、
相手も同じように思ってくれることはそう多くはないため、交際や結婚を断られることもあるでしょう。

ただ断られるだけならまだ良いのですが、
なかなか相手が見つからずに妥協した結果、やっぱり断られたなんて時には大変なダメージを受ける人も多いはずです。

このようなことを繰り返すうちに、自分に自信がどんどんなくなっていくだけでなく、
自分を変えようと努力することで、精神的にも肉体的にも疲れてしまう原因となります。

これに関しては婚活という特性上、
比較的早い段階で結論をだす必要があるので、ある程度は仕方がない部分でもあります。
特に婚活パーティーなどはこのような結果になることが多いため、結婚相談所やネット婚活を利用してみるのもひとつの対策です。

結婚相談所には膨大なデータがあり、
価値観の合う人を見つけてくれたりするので、お互いに相性が良いと感じる相手も見つかりやすいはずです。

ネット婚活は会うまでにお互いを良く知ることができたり、
外見ではなく内面を重視する傾向があるので、外見に自信がなかったとしても勝負できます。

結婚相談所などは精神的なケアやアドバイスなどもしてもらえるので、
一人で活動しているよりも精神的には楽になるはずなので、なかなかうまくいかないという方にはおすすめです。

妥協や諦めるのはまだ早い!試すべき対策はコレ!

婚活というのは通常の出会いを求めるのとは異なり、
生涯のパートナーを見つけるという意味合いが深くなりますので、
誰もが妥協はしたくないという精神になり、ついつい時間をかけてしまいがちです。

時間がかかるだけならまだしも、
結局何も進展がないままいつもと変わらない日々を過ごしてしまうという結果に陥る人も少なくありません。

その繰り返しが自分自身の自信を奪ってしまい、積極性が乏しくなって悪循環になってしまいます。
最終的には『婚活なんて辞めたい』『諦めた方がいいのかも・・・』なんて思ってしまうこともあるでしょう。

しかし、そう思うのはまだ早いかもしれません!

婚活がうまくいかない原因の多くは、自分に合った婚活方法を選べていないことも多いからです。

人には向き不向きがあり、向いていない婚活に参加しても自分の良さを上手くアピールできずに終わってしまったり、
選んだ方法が自分のスタンスに合っていなければ、結婚についての真剣度に対しても温度差がある場合だってあります。

逆に、自分に合った婚活方法を見るけることができれば無理をすることなく婚活ができるため、
精神的なダメージやストレスも軽減され、本来の自分で婚活することができ、成功率も大きくあがるはずです。

まずは自分に合った婚活方法を見つけることが重要で、結婚というゴールへの近道です。

自分にあった婚活方法を見つけられるように、
様々な方法の特徴をまとめてありますので、結婚したい方は下記の記事も必ずチェックして下さい!!

Sponsored Link

\ SNSでシェアしよう! /

美容Lab.の注目記事を受け取ろう

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

美容Lab.の人気記事をお届けします。

  • 気に入ったらブックマーク! このエントリーをはてなブックマークに追加
  • フォローしよう!