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脇汗の原因と止めるための対策!市販のおすすめ制汗剤まとめ!

会議などで緊張してしまったり、気温が暑い時など、汗をかいてしまいますよね。

汗の中でも特に気になるのが脇汗です。

脇汗が染みてしまうと洋服の色が変わってしまい、恥ずかしい思いをしたことがあるという方もいらっしゃるのではないでしょうか。

そこで、今回は脇汗の原因や止めるための対策、市販のオススメの制汗剤を御紹介させていただきます。

脇汗を何とかしたいという方は是非参考にして下さい。

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脇汗の原因と対策

脇は体の中でも特に汗をかきやすい場所です。

そのため、脇汗をかくことはごく自然なことだと言えます。

しかし、脇汗が極端に多い場合は、ただ汗をかきやすい脇だからということだけでなく、以下のような別の原因も考えられます。

 

肥満

肥満の方は体温が高いため、汗をかきやすい体質になっています。

そのため、標準体型の人と比べて脇汗も多くなってしまうケースがあります。

対策としてはダイエットをして痩せることが一番ですが、すぐに痩せることは難しいので、日頃から食事制限や運動を積極的に行いましょう。

肥満は脇汗だけでなく、様々な生活習慣病の原因にもなるため、早めに改善できれば病気の予防にも繋がります。

 

精神的なもの

会議や何か人前で発表をする時は、誰でも緊張をするものです。

そのような時に、緊張をするがあまりに交感神経が活発に働くことで大量の汗をかいてしまいます。

 

脇だけでなく手の平が汗でびっしょりになる方もいらっしゃいます。

また、緊張がほぐれてきたら脇汗が少しずつひいてきますが、「また脇汗をかいたらどうしよう」「シャツに脇汗がうつっていないかな」など、不安に感じてしまうとまた脇汗を大量にかいてしまいます。

 

このように、精神的なものも脇汗の大きな原因となります。

特定の場面で緊張してしまうのは仕方がない部分もありますが、日頃からストレスを溜めこんでしまうと、ちょっとした緊張状態でも脇汗を大量に書いてしまいます。

そうならないための対策として、自分にあったストレス解消法を見つけたり、睡眠をしっかり摂ることが大切です。

 

更年期

更年期では、立ちくらみをしたり、イライラする感情が止まらなくなるなど人によって症状は様々です。

そんな更年期の症状としてよく知られているのが大量の汗をかくということです。

汗をかく部位も、顔や首、胸元など様々ですが、脇汗もその中の一つです。

更年期によってホルモンのバランスが崩れることで、多くの脇汗をかいてしまう場合があります。

ホルモンバランスの乱れはストレスと大きな関係があるため、こちらもストレス解消や規則正しい生活習慣を心掛けたりする対策が必要です。

 

このように、脇汗を多くかいてしまうのにはいくつかの理由が考えられます。

原因は1つだけでなく、2つ以上が重なる場合もあるので、日々自分としっかり向き合うことが大切です。

また、これらの原因を改善するには時間がかかるので、それまでは制汗剤で対策するというのも効果的です。

 

脇汗を止める制汗剤の種類と選び方!

今では、ドラッグストアなどで色々な種類の制汗剤が販売されています。

そのため、どの制汗剤がオススメなのか分からず、とりあえず匂いだけで選ぶ方も多いと思います。

そこで、脇汗を止める制汗剤の種類や、効果的な制汗剤を選ぶ時のポイントをご紹介させていただきます。

 

制汗剤の種類

スプレータイプ

脇汗のための制汗剤としては最も定番のタイプです。

手が汚れることなく、スプレー缶から直接「プシュー」と吹きかけることができるので、脇汗だけでなく広範囲に渡って汗が気になる方には特にオススメです。

また、色々な香りがあるため、脇汗を止めるだけでなく、臭いまで止めることができるので、多くの人に使われているとても人気のタイプです。

 

ロールオンタイプ

先にロールが付いているので、ロールがコロコロと転がりながらジェルがお肌を密着し、薬剤をしっかりと定着することができます。

そのため、スプレータイプよりは効果が高く、大きさもコンパクトなため持ち運びしやすいというメリットがあります。

しかし、直接お肌に触れるため、衛生面ではスプレータイプに少し劣る部分があります。

 

スティックタイプ

リップクリームような形をしているスティックタイプの制汗剤は、ロールオンタイプと少し似ています。

ロールオンタイプはジェル状の薬剤のものが多いのに比べて、スティックタイプは固形の薬剤なので、使用後に乾かす必要がないというメリットがあります。

また、制汗剤特有のひんやりとした感覚もないので、冬場でも冷たいと感じることなく使用することができます。

しかし、ロールオンタイプと同様、直接お肌に触れて使用をするものなので、衛生面においてはスプレータイプと比較をすると劣ってしまいます。

 

チューブタイプ

ハンドクリームのような形で、チューブに入っているクリームを必要なだけ自分の手にとってお肌に塗り込んでいくタイプです。

クリームは伸びがよく、しっかりとお肌を包み込むように馴染んでくれるので、一度塗り込むと半日から1日は効果があると言われています。

使用時に自分の手が汚れてしまうという点はありますが、ロールオンタイプやスティックタイプよりは衛生的に優れています。

 

シートタイプ

ウェットティッシュのようなもので、シートに薬剤が含まれているため、シートで拭き取るタイプのものです。

汗をかいてしまっても、直接拭き取ることができるため1つカバンの中に入れておくと便利です。

あまり強い薬剤が使われていないことが多いため、敏感肌の方にはオススメです。

しかし、その分脇汗を止める効果はそれほど高くないという特徴もあります。

 

ウォータータイプ

化粧水のような感覚で塗ることができる制汗剤です。

特徴としては、メントールなどが配合されていることが多く、清涼感を感じながら乾燥も抑えることができるので、運動をした後などの火照った身体におすすめです。

ウォータータイプと言ってもパウダーが配合されているので、つけた後もベタベタせず、サラサラな状態になります。

臭いを抑える効果は高いですが、脇汗を止める効果は少し弱めです。

 

選び方のポイント

脇汗を抑えるためには・・・

制汗剤を選ぶ時は、汗をしっかり抑えてくれる成分が入っているものを選ぶと効果的です。

その成分とは、塩化アルミニウムやクロルヒドロキシアルミニウム、ミョウバンなどです。

特に、塩化アルミニウムは、多汗症の治療にも使われていることからも強い制汗力があると言われています。

 

臭いを抑えるためには・・・

脇汗だけでなく、臭いも気になる女性も多いでしょう。

自分自身の臭いは気付きにくいので、臭いに効果的な成分が配合されている制汗剤を選ぶとより安心です。

その成分とは、塩化ベンザルコニウムや重曹、銀(Ag)などがあります。

 

特に、塩化ベンザルコニウムはワキガの人にも効果的であることから強い効果があります。

しかし、その分お肌への刺激も強くなるため、敏感肌の人にとってはかゆみや肌荒れの原因になってしまう可能性があります。

また、銀(Ag)は一般的によく販売されているもので、塩化ベンザルコニウムよりはお肌への負担はなく臭いを抑えることができます。

 

薬局などで市販されているおすすめ制汗剤10選!

レセナ ドライシールド

出典:Amazon

こちらはスティックタイプの制汗剤です。

無臭ですが、ほのかに石鹸の香りが漂うので汗をかいてしまっても臭いを抑えることができます。

また、お肌にしっかりと密着して塗り込むことができるので、半日から1日持続するのでお仕事で忙しい方にもオススメです。

 

Agデオ24 パウダースプレー

出典:Amazon

スプレータイプの制汗剤で、ドラッグストアでも必ずと言っていいほど置かれている定番の商品です。

臭いを抑えるのに効果的な銀イオンが配合されていることから、消臭力はかなり高いです。

また、パウダー状のスプレーなので使用後は脇がサラサラとして気持ちがいいですよ。

 

Ban汗ブロックロールオン

出典:Amazon

汗の臭いをしっかりとブロックしてくれるロールオンタイプの制汗剤です。

一度使用すると、脇がサラサラして汗が気にならないと言った口コミが出ている人気の商品です。

また、お値段もお手頃なので、ドラッグストアなどでサクッと買えるのも人気の理由の一つです。

 

リフレア デオドラントクリーム

出典:Amazon

こちらは様々なタイプの商品があるシリーズですが、特に人気があるのはクリームタイプの制汗剤です。

ボディークリームのようなデザインなので、鞄の中からちらっと見えても制汗剤だと分かりにくいです。

女性は制汗剤を使っているところや持っているということを男性に知られずにケアしておきたいものですよね。

また、比較的お肌に優しい成分が配合されているため、敏感肌の方にもオススメです。

 

デオナチュレ ソフトストーンW

出典:Amazon

スティックタイプの大人気の制汗剤です。

@コスメでベストコスメ大賞を受賞し、殿堂入りまでしている大人気の制汗剤です。

今まで、臭いや汗を抑える制汗剤に出会ったことがないという方は是非こちらの商品を試してみてください。

一度使用すると、汗と臭いを完全にブロックしてくれることに感動すること間違いなしです。

 

8×4 パウダースプレー

 

出典:Amazon

スプレータイプの制汗剤の中でも最も定番の商品です。

制汗剤を使用したことがあれば、一度は使ったことがある方も多いのではないでしょうか。

無香料のものもあり、香りが付いているものもあるため、お好みのものを選ぶことができます。

ワキガの方にもオススメで、ひんやりとしたパウダーがしっかりと汗と臭いをブロックしてくれます。

 

Ban デオドラントパウダースプレー

出典:Amazon

こちらもドラッグストアなどでは見かけることも多い制汗力抜群のスプレータイプの制汗剤です。

フタがないため、使用時は片手でいいのがとても便利で、パウダー状のスプレーがお肌をしっかりと包み込んでくれます。

ひんやりとした感覚はないため、寒い冬場でも使用できます。

 

シーブリーズ デオ&ウォータースプレー

出典:Amazon

カラフルなボトルがかわいいウォータータイプの制汗剤です。

シーブリーズと言えばジェル状の制汗剤も人気ですが、ウォータータイプのものもオススメです。

イソプロピルメチルフェノールという成分が配合されており、雑菌効果もあることから臭いを徹底的に除去してくれます。

また、使用時の感覚もサラサラとしているのでお肌がベタつくことがないためオススメです。

香りや清涼感の強さも多種多様なので、好みに合わせて選べるところも人気の理由でしょう。

 

レセナ ドライシールド パウダースプレー

出典:Amazon

レセナのパウダースプレーは、しっかりと汗を抑えてくれます。

そのため、特に汗をかいてしまう夏場には大活躍間違いなしの制汗剤です。

汗をかく前に抑えるプレケアに注目して作られているので、事前にスプレーしておくと効果的です。

無臭のものから香りがあるものまで、たくさんの種類が出ているので、お好みのものを選んでいただけます。

 

ギャツビー バイオコアデオドラントボディーペーパー

出典:Amazon

シートタイプの制汗剤で、男性用というイメージが強いですが、効果があると人気があります。

殺菌成分が配合されているため、臭いが気になる方、ワキガの方には特にオススメです。

また、臭いを消すだけでなく制汗効果もあるため、脇汗をしっかりと抑えてくれる優秀なアイテムです。

 

女性におすすめ!脇の汗染みを防止する方法!

脇汗をかいてしまうと、シャツなどの洋服に恥ずかしい汗染みができてしまいます。

女性にとってそれは絶対に避けたいものですよね。

もちろん事前に制汗剤を使用したりすることで脇汗を抑えることもできますが、念には念をいれておきたいところです。

そこで、制汗剤以外の汗染みを防止する方法をご紹介します。

 

脇汗パッドをつける

ドラッグストアでも販売されている脇汗パッドをつけておくと安心です。

洋服に脇汗を吸収してくれるパッドを貼っておくだけで、汗染みが気になりません。

ただし、上着などに貼ると、上着を脱ぐときに脇汗パッドを貼っていることが周りに知られしまうため、注意が必要です。

 

汗取りインナーを着る

脇部分を守ってくれるインナーがあるのはご存知でしょうか。

インナーにもともと付いているため、脇汗パッドが剥がれてたりずれたりする心配がありません。

インナーは通常の洋服と同様に洗濯機で洗えば何度も使うことができるのでとてもオススメです。

 

防水スプレーを使う

布用の防水スプレーを、洋服の脇の部分に内側からかけておけば、汗をかいても汗染みになりません。

汗を弾いてくれるため、グレーの洋服も気にせず着れます。

また、より汗染みを防止したいのであれば、内側からだけでなく外側からもスプレーをかけておくといいですよ。

 

このように、制汗剤を使わなくても脇汗を防止する方法はあります。

ただ、臭いを消すことはできないので、制汗剤とこのような汗染みを防止する方法のどちらも行った方がより効果的です。

 

まとめ

いかがでしたか?

脇汗のせいで、グレーの服が着れない、手をあげられないなど色んな悩みが生まれますよね。

しかし、今回ご紹介した方法を実践していただければ、脇汗なんて怖くありません。

きっと脇汗の悩みから解放され、今まで以上に快適な生活を送ることができるはずですよ。

 

また、脇汗以外にも汗の悩みは他にもあると思います。

顔に汗をかきやすくて困っていたり、足の裏に汗をかいてしまって恥ずかしい経験をされた方も多いのではないでしょうか?

これらの汗対策についてもまとめてありますので、気になる方は併せてチェックしてみて下さい。

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