「冷え性」一覧

温活で不調知らずの体へ！おすすめのやり方と効果は？
女性の多くが持つ体の悩みとして挙げられるのが、体の冷えではないでしょうか。特に手足が季節問わず一年中冷えているという人も多いでしょう。しかし、冷えは体の様々な不調を招きます。そこで行いたいのが「温活」です。温 […]
2018/12/15
ダイエット美容・健康
手足が冷えて寒すぎる！末端冷え性の７つの原因と改善方法！
本格的な冬に入り、手足からくる冷えに悩まされている人も多いのではないでしょうか？特に女性は冷え性の方も多く、身体は暖かくても手足が冷たいと寒さと感じるため、冬の季節が嫌いという方も多いでしょう。私自身も手足が異様に冷 […]
2017/01/08
ライフスタイル美容・健康
白湯は温度と作り方が重要！ダイエットに効果的な飲み方とは？
白湯がダイエットやデトックスに良いというのは聞いたことがある人も多いと思いますが、芸能人やモデルにも白湯を飲むことを習慣にしている方は多いです。実際に白湯を飲み始めたという方の口コミを見ると、むくみや便秘が解消されたり […]
2016/09/20
ダイエット美容・健康

温活で不調知らずの体へ！おすすめのやり方と効果は？